Désir de changer d'alimentation : Conseils personnalisés en fonctions de votre terrain, de vos besoins, de vos éventuelles intolérances, dans le respect de vos goûts et de vos rythmes.

Poids en insuffisance ou en excès : Prise en charge globale pour un résultat durable.

Baisse de tonus physique ou psychique. Pour aller vers une nouvelle qualité de vie et non un simple “coup de fouet” passager.

Troubles fonctionnels divers : Pour retrouver une digestion légère, une résistance au stress et aux infections, un équilibre hormonal, une meilleure mémoire, des articulations souples, un sommeil de qualité, etc...

Maladies chroniques : Diabète, Fibromyalgie, Fatigue chronique, Polyarthrite, Sclérose en plaque, etc., En complément et en respect des soins médicaux éventuels, le médecin étant le seul habilité au diagnostic et au traitement des maladies.

Accompagnement des périodes spécifiques (grossesse, ménopause, examens, burn out, changement important dans votre vie, radio ou chimiothérapie…).

Difficultés de gestion du stress et des émotions. Pour un Bilan-analyse et un accompagnement personnalisé.

Désir de mieux vous connaître : Prendre conscience de vos prédispositions particulières, de votre niveau de vitalité actuel, comprendre les relations de cause à effet…

Dans une démarche préventive

Je pratique la Biorésonance à Bordeaux, je vous parle des bienfaits ci-dessous

La première consultation est centrée sur le bilan naturopathique et fonctionnel. Elle vise à comprendre les origines de votre problématique et à vous donner des conseils personnalisés pour la prendre en charge.

Je détermine vos prédispositions particulières : constitution, tempérament naturopathique.

De même, j'analyse votre environnement actuel (familial, affectif, professionnel, lieu de vie, etc.), vos habitudes de vie (sport, alimentation, loisirs). C’est la base du bilan de terrain.

Autrement dit, d’une part j’évalue les carences micronutritionnelles, les surcharges des systèmes d'élimination. D’autre part, je prends en compte les fonctions en déséquilibre : par exemple la production d’énergie, l’axe neuro- hormonal, la fonction digestive et le microbiote. Je m’appuie donc sur les principes de la naturopathie, ainsi que sur ceux de l’approche fonctionnelle.

Les bilans sanguins déjà en votre possession peuvent m’être utiles et le cas échéant, je propose des analyses spécifiques.

A partir de cet ensemble d'informations, démarre un temps pédagogique. Je vous explique ce qui ressort du bilan et je replace votre problématique dans son contexte global. A ce moment là, nous définissons ensemble les axes de travail et la priorité.

Alors, vous repartez avec des conseils individualisés qui peuvent être selon les besoins en nutrition, en gestion du stress, en hydrologie ou autres techniques. Je vous conseille également des compléments phyto-nutritionnels adaptés.

Enfin, je peux être amenée à vous orienter vers une consultation complémentaire médicale ou alternative.

Vers la quarantaine , je me suis intéressé à la santé naturelle. J’ai découvert les bienfaits de l’alimentation saine, de l’exercice physique et des techniques de relaxation. Quelques années plus tard, je découvre le métier de naturopathe qui rassemble bon nombre de mes intérêts et je décide alors de me reconvertir.

VITALISME : Comprendre et accompagner la vitalité qui anime la personne afin qu'elle retrouve le chemin de la santé.

CAUSALISME : Le naturopathe ne s'attaque pas aux symptômes mais recherche les causes profondes du déséquilibre.

INDIVIDUALISME : Parce que nous sommes tous différents, la naturopathie s'adapte en fonction du terrain, des besoins et de l'environnement de la personne.

HUMORISME : La santé s'exprime par l'équilibre et la qualité des liquides du corps, appelés les humeurs (sang, lymphe, liquide extracellulaire). S'ils sont encrassés, les organes ne reçoivent plus les nutriments essentiels et ne peuvent plus éliminer les déchets. Cette auto-intoxication est à l'origine des premiers symptômes puis des pathologies.

HOLISME : Prise en charge de l'être dans sa globalité, sur le plan physique/énergétique/ psychique/ social.

EFT

Techniques de Libération Emotionnelle

MATRIX

Reimprinting (réencodage de la matrice)

Déroulement des séances individuelles en psycho-énergétique

Tout d’abord, je m'applique à bien cerner votre demande, votre contexte actuel et passé. Dès la première séance, vous ferez connaissance avec le test musculaire, l’EFT

Ensuite, la séance débute par un bref échange à partir duquel nous choisissons l’axe de travail. Le choix peut être orienté selon votre état dans l'ici et maintenant ou selon les thèmes de traitement identifiés. Le traitement vise les aspects émotionnels, physiques, éventuellement cognitifs, plutôt qu'intellectuels.

La plupart du temps, un retour sur les évènements ou circonstances racines de la problématique est nécessaire.

A qui s'adressent ces techniques ?

A toute personne qui souhaite apprendre à gérer son stress, ses émotions et ses pensées négatives. Mais aussi à celles et ceux qui souffrent de douleurs chroniques. Et par dessus tout, pour faire un travail thérapeutique en profondeur, prenant en compte les évènements ou circonstances racines de leur problématique.

Elles s'appliquent aux situations suivantes :

Symptômes physiques chroniques (en complément de la naturopathie) : eczéma, allergies, troubles du sommeil, douleurs chroniques, fibromyalgie, endométriose, etc.

Difficultés relationnelles, séparations, deuil ;

Compulsions alimentaires, surpoids ;

Stress, anxiété, angoisses et phobies, tics nerveux ;

Manque de confiance en soi ;

Stress post traumatique (agressions, accidents, etc.) ;

Prévention et accompagnement (en complément des traitements médicaux) des maladies à forte composante émotionnelle, comme de nombreux cancers.

EFT (Emotionnel Freedom technic) ou technique de libération émotionnelle

Crée par Gary Craig, L’EFT est une technique qui repose notamment sur la stimulation manuelle des points d’acupression. Cette approche permet d’apaiser les émotions désagréables, les symptômes corporels et de lâcher les pensées négatives.

De nombreuses variantes à l'EFT ont vu le jour ces dernières années. En ce qui me concerne, je suis formée à l'EFT clinique, la méthode d'origine, validée par des études de recherche répondant aux normes de l'APA (American Psychological Association).

MATRIX Reimprinting (réencodage de la matrice)

Développée par Karl Dawson, MATRIX Reimprinting® intègre les découvertes récentes de la biologie et de l'épigénétique (les travaux de Bruce Lipton en particulier). En combinant l'EFT à des techniques de régression ou de visualisation, MATRIX Reimprinting® permet d’apaiser les parts de nous-mêmes restées bloquées dans des situations d'impuissance vécue lors d'événements stressants ou traumatiques. Non seulement les traces négatives laissées par ces événements peuvent être effacées, mais elles peuvent être remplacées par d'autres inscriptions génératrices de lien, de sécurité, de ressources, de stabilité.

L'EFT, MATRIX Reimprinting appartiennent au courant de la psychologie énergétique.

La psychologie énergétique est une approche humaniste et holistique qui regroupe des techniques agissant sur le psychisme par l’intermédiaire du champ énergétique corporel.

Ces techniques catalysent des changements durables et porteurs de guérison.